AG.RF 11.03.2016 (riverflash) – Una struttura capace di ospitare sia l’attività sportiva al coperto che gli eventi cittadini. E’ stato approvato dalla giunta comunale lo studio di fattibilità del palasport di Terni. Presentato alla città, in particolare al tessuto associativo sportivo con 14 slides. Un investimento da 15 milioni di euro che riqualificherà l’ex campo […]
AG.RF.(MP).28.10.2015 “riverflash” – Come essere felici? I modi sono tanti, ma una delle gratificazioni maggiori, ci arriva dal rilascio di endorfine, che si “scatenano” quando facciamo sport. Cosa sono le endorfine? Sono sostanze chimiche prodotte dal cervello e dotate di una potente attività analgesica ed eccitante. Il rilascio delle endorfine avviene dunque, in particolari circostanze […]
AG.RF.(MP). 23.08.2015 “riverflash” – Si chiama irisina e nemmeno a dirlo, sono stati i ricercatori americani a scoprirlo. Di cosa si tratta? E’ l’ormone dello sport, che aiuta a dimagrire, visto che è in grado di accelerare il metabolismo, aiutare a bruciare i grassi e influenzare anche positivamente, il sistema cardiovascolare. Questa sostanza era stata […]
(JM) – AG.RF 10.06.2015 (ore 22:36) (riverflash) – Come buttare i soldi e poi non riuscire a pagare i debiti. Un esempio di questa condotta scellerata ce lo da la Grecia. Nella foto vedete lo stadio del softball, la versione femminile del baseball, che è stato costruito appositamente per le Olimpidi che Atene ha ospitato […]
AG.RF.(MP).10.05.2015 “riverflash” – E’ noto da tempo che l’Esercito Italiano, è amico dei bambini e dei ragazzi “speciali”. Ecco perché l’allegro gruppo di autistici della Capitale, guidati da Elena Piras e Diana Vitali di “Petra & Piras”, hanno potuto trascorrere una meravigliosa settimana all’Isola d’Elba, ospite della base logistica addestrativa di Val Carene dell’Esercito a […]
AG.RF.(MP).08.04.2015 “riverflash” – Come vivere più a lungo? Semplice, basta svolgere un’attività fisica “moderata” ma intensa. Ciò è quanto emerge da una ricerca condotta su oltre 200.000 uomini e donne di mezza età, seguiti per sei anni. Quelli che si allenavano facendo jogging o aerobica vivevano, in media, più a lungo di chi si teneva […]
di Maria Michela D’Alessandro (AG.RF. 05.02.2014) (river flash) – La mezza maratona più partecipata d’Italia si avvicina: il 1° marzo 2015 si correranno i 21,097 km per lo stesso tragitto che da quarant’anni attira atleti da tutto il mondo. 41esima edizione, stesso format e organizzazione dell’anno scorso, ma con uno spirito più impegnativo, ha spiegato […]
AG.RF.(MP).10.11.2014 “riverflash” – Dopo il grande successo delle precedenti edizioni, questa mattina si sono date appuntamento al Gianicolo quasi 200 persone gioiose e pronte ad allenarsi, capitanate dal trascinante trainer Fabio Inka, già fitness manager della prima palestra di Madonna in Messico e creatore dell’innovativo metodo di allenamento completamente outdoor e senza attrezzi chiamato Impacto […]
di Francesco Angellotti (AG.RF 05.10.2014) ore 21:12 (riverflash) – Un altro incidente grave, gravissimo, in Giappone; in una gara automobilistica di Formula 1, facente parte del Campionato Mondiale. Non siamo soliti citare luoghi e personaggi, perchè porgiamo al lettore argomenti concettuali e non vogliamo scendere nello specifico, che limiterebbe il valore delle affermazioni. Ma […]
AG.RF.(MP).30.08.2014 “riverflash” – Lo sport influenza il Dna: sono gli scienziati inglesi a dirlo, a seguito di uno studio effettuato, condotto da Lynn Cherkas del King’s College di Londra. Per la ricerca, sono stati presi in esame, circa 2.500 coppie di gemelli omozigoti per calcolare l’età biologica e individuare eventuali differenze in relazione alle diverse […]
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