AG.RF.(MP).04.082014 “riverflash” – Mangiare regolarmente pesce, ricco di Omega 3, innalza i livelli di vitamina D nel sangue e aiuta a dormire: ecco dunque la soluzione per chi ha problemi di insonnia. I ricercatori dell’Università di Bergen, in Norvegia, hanno scoperto infatti, che una dieta ricca di pesce aiuta a migliorare la qualità del sonno […]
AG.RF 14.09.2013 (riverflash) – Gli Omega 3 servono per la produzione di energia, la formazione delle membrane cellulari, per il trasferimento dell’ossigeno dall’aria al sangue, per la sintesi dell’emoglobina, per l’equilibrio ormonale. Inoltre: – abbassano il colesterolo cattivo totale e aumentano quello buono; – riducono i trigliceridi; – abbassano le pressione arteriosa; – migliorano la […]
(riverflash) – Dalla “Salvia Hispanica” pianta molto diffusa e utilizzata in Sud e Centro America si ricavano i “Semi di Chia”, le cui erano proprietà erano già note alle civiltà precolombiane dell’America Centrale e Meridionale. Essi, insieme al mais, ai fagioli e all’amaranto erano alla base dell’alimentazione di popolazioni come quella azteca. In Europa e […]
© 2013 RIVER Tutti i diritti Riservati - Design by : infocenter
RSS Feed
