Coppa di Africa dal 13 gennaio
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ROMA, AL VIA LA MOSTRA DI ELVINO ECHEONI E GIUSY D’ARRIGO A PALAZZO MARGUTTA

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AG.RF.(MP).09.05.2015 “riverflash” – “Colore, Forma, Materia – Energie convergenti”. E’ questo il titolo della mostra di Elvino Echeoni e Giusy D’Arrigo che prenderà il via oggi a Palazzo Margutta (via Margutta 55), che vedrà eposti i lavori del MaestroEcheoni, personalità poliedrica e completa, considerato dalla critica tra i più rappresentativi pittori italiani in campo internazionale, […]

COME MANTENERSI IN FORMA CON SEMPLICI REGOLE

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di Armando Pellegrino (AG.RF 01.07.2014) ore 08:13 (riverflash) – Arrivata l’estate, uno dei nostri obiettivi è quello di cercare di mantenere una perfetta forma fisica. Il problema è che la “pigrizia” è vicina a  molti di noi e risulta scartata l’ipotesi di mantenersi in forma con uno sforzo fisico intenso, anche se questo faciliterebbe di […]

BERE ACQUA CALDA E LIMONE AL MATTINO PER RESTARE IN FORMA

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AG.RF.(redazione).11.01.2014.(ore 6.12) “riverflash” – Come mantenere il fisico in salute? Bevendo acqua calda e limone al mattino appena svegli perché i benefici che ne derivano, sono veramente tanti. Il limone innanzitutto è considerato un ottimo anticancro e viene anche raccomandato dal prof. Umberto Veronesi che per primo, utilizza al mattino, una spremuta di limone. L’acidità […]

I CONSIGLI DELL’ESPERTO PER RITORNARE IN FORMA DOPO LE ABBUFFATE NATALIZIE

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AG.RF.(MP).02.01.2014.(ore18.43) “riverflash” – Le inevitabili “lacrime di coccodrillo” dopo le abbuffate natalizie, portano alla ricerca della forma perduta, perché si sa che dopo un periodo in cui il nostro organismo assume più calorie di quante necessitano, è inevitabile accumulare chili in eccesso. Ma il Natale arriva una volta l’anno e così i più golosi non […]