IMPACTO TRAINING: DISCUSSA A ROMA LA PRIMA TESI IN ITALIA SUGLI ALLENAMENTI AD ALTA INTENSITA’

AG.RF.(MP).25.02.2015  “riverflash” – Senza pesi, macchinari e coreografie: è questo l’innovativo metodo di allenamento, “rigorosamente all’aria”, ideato da Fabio Inka in collaborazione con il padre Giovanni, che sta letteralmente spopolando nella nostra penisola. A tale proposito dunque, è stata discussa ieri a Roma, la prima tesi in Italia sugli allenamenti ad alta intensità ( HIIT […]