Coppa di Africa dal 13 gennaio
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COME COMBATTERE L’ANSIA? GUARDANDO IL BICCHIERE “MEZZO PIENO”

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“riverflash” – I disturbi d’ansia sono molto frequenti in tutto il mondo e possono assumere le più diverse forme: dagli attacchi di panico alle fobie, al disturbo ossessivo compulsivo, fino al disturbo post – traumatico da stress. Ma che cos’è l’ansia? Non è altro che una risposta fisiologica del nostro corpo a situazioni di difficoltà […]

”L’INSONNIA” E’ PROPRIO UNA BRUTTA BESTIA >>

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  (riverflash) – Nella maggioranza dei casi e per quasi tutti, l’ansia è una temporanea reazione allo stress. Diventa sintomo di malattia o malattia, quando  persiste  impedendo una vita normale. Certi stati ansiosi sono provocati da stress  molto gravi. Ma,  nelle persone predisposte l’ansia può instaurarsi per  stress lievi o senza causa apparente. Chi soffre […]

“L’IPOCONDRIA: UN SERIO PROBLEMA >>

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  (riverflash) – La gente sana in genere, non pensa nemmeno al funzionamento del proprio corpo, se invece si ha quella sindrome psicologica detta “ipocondria”, se ne è morbosamente consapevoli, e ci si convince di avere sempre qualcosa che non funziona come dovrebbe. I casi lievi di ipocondria sono assai comuni e non richiedono cure […]