Coppa di Africa dal 13 gennaio
header photo

ingrandisci il testo rimpicciolisci il testo testo normale feed RSS Feed

UN ITALIANO SU 2 IN SOVRAPPESO: ECCO 5 REGOLE PER RIMANERE IN FORMA DURANTE LE FESTIVITA’

Thumbnail Image

AG.RF.(MP).14.12.2016 “riverflash” –  “L’obesità è tanto un problema estetico quanto una malattia che può portare al decesso. In Italia crescono le cattive abitudini. Oltre il 50% della popolazione è sovrappeso e si spendono 28 milioni l’anno per curare le conseguenze dell’obesità” afferma il prof. Michele Carruba dell’Università di Milano. No a diete fai da te. […]

COLESTEROLO, L’ALLARME DEI CARDIOLOGI: “NON DEVE SUPERARE QUOTA 100”.

Thumbnail Image

AG.RF.(MP).01.09.2016 “riverflash” – Cambiano i valori del colesterolo che, da un “massimo” di 200, passa ora, ad un valore che “non deve” superare quota 100. Sono i cardiologi a lanciare l’allarme, affermando appunto che, il colesterolo “cattivo” non deve superarla nuova quota stabilita. Le raccomandazioni, valgono anche per  i soggetti considerati “non a rischio”: finora […]

ALLERTA CINGHIALI A ROMA NORD: CONTINUANO GLI AVVISTAMENTI

Thumbnail Image

AG.RF.(MP).13.08.2015 “riverflash” – Girano indisturbati per Roma: da via Taverna a via Trionfale, proprio vicino alla riserva naturale dell’Insugherata. Non è difficile infatti, in quei luoghi, imbattersi in un cinghiale che ci attraversa la strada, con gravi possibili pericoli per guidatori e passeggeri. A confermarlo è la Coldiretti, secondo quanto afferma David Granieri, presidente dell’organizzazione […]

VACANZE: ECCO L’ALIMENTAZIONE GIUSTA PER AFFRONTARE LUNGHI VIAGGI: PAROLA DI DIETOLOGO

Thumbnail Image

AG.RF.(MP).02.08.2015 “riverflash” – Il caldo non concede tregua, ma gli italiani si stanno preparando per le vacanze e molti di loro, debbono affrontare lunghi percorsi in macchina, con gli “effetti” dell’afa… Cosa fare allora e cosa mangiare? Ecco le regole suggerite dai dietisti: “innanzitutto, occorre “correggere” l’alimentazione già qualche giorno prima della partenza e, oltre […]

CALDO: ANCORA UNA SETTIMANA CON TEMPERATURE “BOLLENTI”: ECCO COME DIFENDERSI DA “FLEGETONTE”

Thumbnail Image

AG.RF.(MP).05.07.2014 “riverflash” – Come annunciato dai metereologi, Flegetonte puntuale, ha fatto il suo “ingresso” in Italia e in tutta Europa, con temperature da bollino rosso, che stanno mettendo a dura prova gli italiani che cercano un po’ di sollievo, al mare o in piscina. Le città maggiormente assediate dal caldo, sono: Milano, Perugia, Torino, Brescia […]

CALDO: ALLARME COLPI DI CALORE, ECCO IL DECALOGO

Thumbnail Image

AG.RF.(MP).05.06.2015  “riverflash” – L’arrivo del grande caldo rischia di avere pesanti effetti sulla salute delle persone piu’ a rischio come gli anziani ed i bambini che sono piu’ soggetti ai colpi di calore. Ciò è quanto afferma la Coldiretti che, in riferimento all’invasione dell’anticiclone subtropicale Ciclope, ha elaborato un vademecum da seguire per favorire il […]

CRISI: COLDIRETTI/CENSIS, 2,5 MLN DI FAMIGLIE MANGIANO SEMPRE INSIEME

Thumbnail Image

AG.RF.(MP).25.01.2015  “riverflash” – Circa 2,5 milioni di famiglie italiane fanno insieme tutti e tre i pasti per tutti e sette i giorni della settimana; il 14,3% delle famiglie italiane ha quindi nella tavola, dalla colazione al pranzo alla cena, un quotidiano momento unificante di copresenza di tutti i suoi membri. Ciò è quanto emerge da […]

ORA SOLARE, 12 MLN DI ITALIANI A RISCHIO INSONNIA: ECCO COME AFFRONTARLA

Thumbnail Image

AG.RF.(MP).26.10.2014  “riverflash” – “Sono circa 12 milioni gli italiani a rischio insonnia con il passaggio dall’ora legale a quella solare”. Ciò è quanto afferma la Coldiretti in riferimento all’allarme insonnia determinato dall’obbligo di spostare di un’ora indietro le lancette dell’orologio che provoca un cambiamento del ciclo del sonno con il rischio di insonnia accompagnata da […]

MATURITA’: ECCO LE REGOLE PER AFFRONTARLA NEL MODO GIUSTO

Thumbnail Image

AG.RF.(MP).13.06.2014 “riverflash” – Gli esami di maturità sono ormai alle porte e gli studenti si stanno preparando per reggiungere questo “importante” traguardo, che aprirà loro le porte dell’università, segnando la fine di un ciclo di studi e probabilmente,  l’inizio di un percorso universitario che li proietterà poi, nel mondo del lavoro. Ma come prepararsi all’imminente […]

CORRERE FA BENE MA ATTENTI AGLI ERRORI! ECCO LE REGOLE CHE UN RUNNER DEVE OSSERVARE

Thumbnail Image

AG.RF.(MP).04.06.2014 “riverflash” – La corsa è da sempre l’allenamento che più di ogni altro, regala una perfetta forma fisica e mantiene in salute. Correre all’aria aperta, rappresenta un vero e proprio toccasana per il corpo e può essere praticata da tutti e ad ogni età. Tuttavia è importante non improvvisarsi in questa disciplina, perché esistono […]