L’OTTIMISMO FA BENE AL CUORE: LA SCIENZA LO CONFERMA

AG.RF.(MP).11.01.2015

“riverflash”- L’ottimismo fa bene al cuore. Questo vecchio detto popolare, viene confermato da uno studio americano, condotto presso l’università dell’Illinois su oltre 5.100 adulti. La funzionalità cardiovascolare funziona meglio quando si vede “il bicchiere mezzo pieno”: è questo il risultato di una ricerca condotta su un gruppo di persone, fra i 45 e gli 84 anni d’età ed è stata valutata sulla base dei 7 parametri chiave utilizzati dall’American Heart Association: pressione sanguigna, indice di massa corporea, livelli di glicemia e colesterolo, tipo di alimentazione, quantità di attività fisica svolta e vizio del fumo. In base a questi elementi sono stati valutati i volontari coinvolti nello studio, incrociati con i risultati dei questionari che sono stati fatti compilare per valutare la predisposizione all’ottimismo e in generale la salute mentale. Gli studiosi hanno dunque analizzato la relazione fra mente e corpo, mettendo insieme tutti i dati. E sono giunti alla conclusione che gli adulti ottimismi, hanno anche il cuore più sano: hanno infatti fra il 50% e il 76% di probabilità in più di collocarsi in una condizione ideale, o intermedia, per la salute cardiovascolare e vantano livelli più bassi di glicemia e colesterolo e comportamenti più sani. Lo studio è pubblicato su “Health Behavior and Policy Review”.